ダイエットでうつに 原因は?食べられないストレスではなく 公開日:2022年3月22日 雑学 「極端なダイエット」には「極端な偏食」がほぼつきものです。 これは必ずと言っていいほど体の不調を引き起こし、パッと思いつくだけでも 筋肉減少 貧血 薄毛 味覚障害 といったものが […] 続きを読む
グルテンフリーは必須?[動画あり]特に不調を感じなければ 公開日:2021年7月1日 食品とダイエット このコンテンツを作成している時点では、「グルテンフリーダイエット」が流行しています。 グルテンフリーとは、「グルテンを含まない」を意味し、「グルテンフリーダイエット」とは、グルテンを含む食品を食べないダイエ […] 続きを読む